Körpertherapie
Steffen Arndt

Gibt es verschieden Arten von Schmerz?

Wenn wir für einen bestimmten Schmerz einen neuen Umgang lernen, wird es auch mit jedem Anderen leichter umzugehen.

Ja, natürlich. Zahnschmerz ist anders als Liebeskummer. Menstruationsbeschwerden fühlen sich anders an als eine misslungene Prüfung. Der Verlust eines lieben Menschen trifft uns anders eine Kränkung oder Migräne. Ob wir zum Beschweren neigen oder still leiden, aktivistisch werden oder versuchen zu ignorieren, unsere grundlegende Reaktion auf Schmerzen ist oft ähnlich. Und wenn wir für einen bestimmten Schmerz einen neuen Umgang lernen, wird es auch mit jedem Anderen leichter.

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